こんにちは！WELBEXです。いつもご利用ありがとうございます。 ダイエットの目的は体重を減らすことでしょうか？ 体重を減らすだけでは、いわゆる痩せているだけで魅力的なスタイルとは言えません。 魅力的なスタイルは、筋肉と脂肪のバランスが取れた身体にあります。 ですから…
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